Aquaback

AQUABACK, Fitnessstudio im Wasser Aquaback ist ein abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser. Trainiert wird an zehn Stationen, bestehend aus fünf verschiedenen Geräten und fünf Zwischenübungen mit Aquahanteln und Poolnudeln, diese Stationen weiterlesen…

Präventives Gesundheitstraining

Der Gesundheits- und Präventionssport richtet sich in erster Linie an Menschen ab dem 50sten Lebensjahr und auch insbesondere an diejenigen richtet, die nie oder lange nicht mehr Sport getrieben haben. weiterlesen…

ZUMBA

Übungsleiterin: Bianca Eils, Tel.: 04298-417924 oder 0163-4317092 Ort: Halle TVF Vereinshaus (ZUMBA-Zusatzbeitrag 2,- € mtl. zum Vereinsbeitrag) Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das jeder sofort mittanzen kann. Zumba ist nach dem weiterlesen…

Yoga am Abend

– Entspannt und mit neuer Energie ins Wochenende starten – Zum Ausklang der Arbeitswoche wollen wir mit Yoga Spannungen lösen, Muskeln dehnen und kräftigen und innere Ruhe erfahren. Durch eine weiterlesen…

Yoga

Unter der Leitung von Rita Sürken lernen die Teilnehmer, wie man den Geist zur Ruhe bringen kann. Durch gezielte Yogahaltungen, wie sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen wird Stress abgebaut und weiterlesen…

Wirbelsäulengymnastik

Finde in diesem Kurs mit Koordinations- und Stabilisationsübungen zur aufrechten Haltung. Durch alltagsspezifische Bewegungen erreichst Du hier wieder neues Wohlbefinden für Deine starke Mitte. Tue dem Rücken etwas Gutes! Montags weiterlesen…

Wassergymnastik

Unser Angebot richtet sich an alle Interessierten, bewegungsfreudigen Menschen, die Lust haben, sich weiterhin aktiv zu bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend erleben möchten. Der Wasserwiderstand sorgt bei den weiterlesen…

Wandern

Hans-Georg Kruse Tel.: 04298 31890 Email: hansgeorg.kruse@gmx.de Herzlich Willkommen auf den Internetseiten der Wandersparte des TV Falkenberg Wandern? Und wo? Überall in Natur und frischer Luft. In Feld und Wald, weiterlesen…

Walken

Seit nun schon vielen Jahren bieten wir diesen unkomplizierten und gesundheitsfördernden Ganzjahressport in netter und geselliger Runde an. Durch das Walken kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Die weiterlesen…

Volleyball / Beachvolleyball

Michael Thienemann Tel.: 04298 / 4875 Email: michael.thienemann@ewetel.net Trainingszeiten Zum Volleyballspielen bieten sich beim TV Falkenberg aktuell drei Möglichkeiten: Hallenvolleyball Dienstags 20.00 – 22.00 Uhr Ort: Schoofmoorhalle Training Mixed-Team (ab weiterlesen…