Fitness & Gesundheitsprogramm

Für die Teilnahme am Fitness- und Gesundheitsprogramm ist eine Mitgliedschaft erforderlich. Zwei kostenlose Schnupperstunden sind möglich. Mitglieder zahlen neben dem Vereinsbeitrag in Höhe von monatlich 10,50 Euro zusätzlich monatlich 7,50 weiterlesen…

Fitness-Dance (feste Tanzgruppe)

Fitness-Dance ist eine Mischung aus Fitness, Aerobic und Tanz. Es werden verschiedene Choreografien einstudiert und trainiert. Trainiert wird nicht nur die Fitness, sondern auch Koordination und Synchronität in der Gruppe. weiterlesen…

Gelenke & Faszien

Neben dem ganzheitlichen Körpertraining hat sich Kerstin Dankwardt auch auf die Faszien spezialisiert. Faszien (Bindegewebe) umschließen nicht nur die Muskeln und Organe, sondern auch den ganzen Körper wie ein Netz. weiterlesen…

Boostar für Frauen und Männer

Boostar ist ein ganzheitlicher Cardio-Mix, der einfache athletische Bewegungen äußerst kuzweilig zu einem Herzkreislauf-Booster mit rekordverdächtigem Kalorienumsatz kombiniert. Wie sprechen hier von einem All-In-One-Cardio-Workout. Hocheffektiv und dabei super kurzweilig.  Boostar weiterlesen…

Basketball

Damen (ab 16 Jahre) – Spielbetrieb Trainingszeit: Mittwoch 19:30 – 21:30 Uhr Sporthalle Ostlandstraße, Ostlandstraße 4, 28865 Lilienthal Übungsleiter: Dominic Seefeldt Interessenten werden gebeten sich vorab bei dominic.seefeldt@gmail.com zu melden! weiterlesen…

Ballett

Die Ballettsparte des TV Falkenberg bietet an sieben Terminen in der Woche mit der diplomierten Tänzerin und Tanzpädagogin Anna Pujadas-Mirete Ballett für jedes Alter an. Bei den Kleinen ab drei weiterlesen…

Aqua Fit

Beim Aqua Fit handelt es sich um ein spezielles Bewegungstraining im Wasser bei dem ein Kraft- und Ausdauertraining absolviert wird. Aufgrund des Wasserauftriebes sind die Übungen besonders gelenkschonend. Ein besonderer weiterlesen…

Tischtennis

50 Jahre Tischtennis im TV Falkenberg hat einen Namen – Rolf Grotheer – Rolf ist das letztverbliebene Gründungsmitglied unserer Sparte, die selbst erst im kommenden Jahr 50 Jahre alt wird, weiterlesen…

Karate

Spartenleitung Kampfsport: Massih Askarzada Tel.: 0162 9725059 Mail:toreadorz@hotmail.de __________________________ Für diese „waffenlose“ Kampfkunst sind vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken charakteristisch. Wir bieten an zwei Trainingsterminen Karatetraining für Kinder weiterlesen…

Badminton

Die Badmintonsparte des TVF bietet Trainingsgruppen für Kinder (ab 10 Jahren), für Jugendliche (ab 13 Jahren) und für Erwachsene ohne Altersbeschränkung an. Die Schlagtechniken sind leicht zu erlernen und mit weiterlesen…