TV Falkenberg Ihr Sportverein in Lilienthal
Sport in Lilienthal für Jedermann und / -frau
Interessierte, Gastflieger sowie Zuschauer sind herzlich willkommen. Spartenleitung: Henning Levin Tel.: 0157 3626 5498 Email: thehenk@web.de und Jörg Wolter Tel.: 04298 419394 Email: wolter_kejo@jahoo.de Jugendarbeit: Reinhold Länger Tel.: 04298 5503 weiterlesen…
Line Dance hält den Körper fit, ist ein sehr gutes Gedächtnistraining und macht sehr viel Spaß und gute Laune. Alle Elemente der Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Kondition und Koordination werden dabei weiterlesen…
Immer von April bis Ende September trainiert Bernd Radloff im Schoofmoorstadion Leichtathletik für Erwachsene an. Zum Trainingsprogramm gehören Laufen, Werfen, Kugelstoßen, Weit- und Hochsprung, aber auch Radfahren und Nordic Walking weiterlesen…
Ein hocheffektives Ganzkörperkraftausdauertraining mit der Langhantel. Es gibt keine komplizierten Abläufe; Straffung, Muskelaufbau und Fettverbrennung sind garantiert. Montags 18:10 – 19:10 Uhr Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr Ort: TVF Vereinshaus weiterlesen…
Hockergymnastik ist ein Angebot für Frauen und Männer jeglichen Alters, die aus unterschiedlichen Gründen nicht lange stehen oder auf den Matten liegen können oder wollen. Dienstags 11:00 – 12:00 Uhr weiterlesen…
In unserer Gruppe sind Männer ab 50 bis Senioren welche Beweglichkeit, Koordination und Kondition aufbauen und erhalten wollen. Dies wird durch Gymnastik, teilweise mit Kleingeräten erreicht, doch immer auf die weiterlesen…
Spartenleitung: Bianca Segelken Tel.: 0163 4317092 Mail: info@zumbabianca.de In unseren Gymnastikgruppen ist für jede Frau und jeden Mann in jedem Alter etwas dabei. Hier gibt es Gymnastik, bei der man weiterlesen…
Latein / Standard / Discofox / Salsa Spartenleitung: Leo Lüsgen Tel.-Nr.: 04298 419989 Mail: leo.luesgen@gmail.com ______________________________________________________________________________________ Trainingszeiten Dienstags: 18:30 – 20:15 Uhr weiterlesen…
Durch ausgewählte Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen wird die Rumpfmuskulatur gestärkt und die Körperhaltung verbessert. Auch kann die körperliche Leistungsfähigkeit wiederhergestellt bzw. erhalten und verbessert werden. Mittwochs 9:00 – 10:00 weiterlesen…
Das Angebot richtet sich an Frauen, die sich regelmäßig einmal wöchentlich sportlich betätigen möchten, ohne Leistungsdruck wird der Körper in Schwung gehalten. Die Frauengymnastik beinhaltet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne weiterlesen…