In unseren Gymnastikgruppen ist für jede Frau und jeden Mann in jedem Alter etwas dabei. Hier gibt es Gymnastik, bei der man sich so richtig auspowern kann, aber auch Gymnastik, wo es etwas ruhiger zugeht. Immer angepaßt an das Alter. Es gibt Gruppen, in denen getanzt wird und in anderen werden nach der Gymnastik zusätzlich Ballspiele angeboten.
Trainingszeiten
Aerobic/BBP
Montags 20:15 – 21:10 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Bianca Eils
Tel.: 0163 4317092
Fitness-Dance
Dienstags 19:15 – 20:10 Uhr (Fitness-Dance Einsteiger)
Dienstags 20:15 – 21:10 Uhr (Fitness-Dance F/feste Tanzgruppe)
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Bianca Eils
Tel.: 0163 4317092
Frauengymnastik
Dienstags 18:15 – 19:15 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiter: Massih Askarzada
Tel.: 0162 9725059
Dienstags 9:00 – 10:00 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Anne Borcherding
Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Sporthalle Trupermoor
Übungsleiterin: Katja Teichert
Allgemeine Fitness für Frauen und Männer
Mittwochs 9:00 – 10:00 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Elke Licht
Tel.: 04298 915203
Gelenke und Faszien
Donnerstags 09:30– 10:30 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Kerstin Dankwardt
Gymnastik/Jazztanz/Ballspiele und mehr für Frauen
Mittwochs 20:00 – 22:00 Uhr
Ort: Sporthalle Trupermoor
Übungsleiterin: Marianne Geiersbach
Tel.: 04298 31160
Herrengymnastik
Donnerstags 10:30 – 11:30 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshalle
Übungsleiterin: Massih Askarzada
Hockergymnastik für Frauen und Männer
Dienstags 11:30 – 12:30 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiter: Massih Askarzarda
Tel.: 0162 9725059
Jazzgymnastik
Montags 20:30 – 22:00 Uhr
Ort: Sporthalle Trupermoor
Übungsleiterin: Marianne Geiersbach
Tel.: 04298 31160
Power-Man
Donnerstags 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Gymnastikhalle Sportzentrum Schoofmoor
Übungsleiterin: Kerstin Dankwardt
Seniorengymnastik für Frauen und Männer
Dienstags 10:30 – 11:30 Uhr
Ort: Halle TVF Vereinshaus
Übungsleiter: Massih Askarzada
Tel.: 0162 9725059