Funktionsgymnastik für Frauen

Durch ausgewählte Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen wird die Rumpfmuskulatur gestärkt und die Körperhaltung verbessert. Auch kann die körperliche Leistungsfähigkeit wiederhergestellt bzw. erhalten und verbessert werden.

Mittwochs 9 – 10 Uhr

Ort: Halle TVF Vereinshaus

Übungsleiterin: Elke Licht

Tel.: 04298 915203