Fitness-Dance ist eine Mischung aus Fitness, Aerobic und Tanz. Es werden kurze, einfach zu erlernende Choreografien einstudiert und trainiert. Trainiert wird nicht nur die Fitness, sondern auch Koordination und Synchronität in der Gruppe. Wie immer beim arbeiten mit Choreografien wird sowohl der Körper, als auch der Kopf trainiert.
Der Einstieg sollte grundsätzlich mit der Übungsleiterin abgesprochen werden. Je nachdem wie weit die Choreografie fortgeschritten ist, ist es ggf. sinnvoll den Einstiegstermin abzusprechen.
Teamgeist, Koordination, Spaß am Tanzen und Taktgefühl sollten vorhanden sein, sonst sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dienstags 19:15 – 20:15 Uhr
Dienstags 20:15 – 21:15 Uhr (feste Tanzgruppe)
Ort: TVF Vereinshaus
Übungsleiterin: Bianca Eils
Tel.: 0163 4317092
Weitere Informationen zu diesem Sportprogramm erhalten Sie im Flyer Fitness- & Gesundheitsprogramm beim TV Falkenberg.
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