Schlagwort: Erwachsene

AQUABACK, Fitnessstudio im Wasser Aquaback ist ein abwechslungsreiches Zirkeltraining im Wasser. Trainiert wird an zehn Stationen, bestehend aus fünf verschiedenen Geräten und fünf Zwischenübungen mit Aquahanteln und Poolnudeln, diese Stationen weiterlesen…

Der Gesundheits- und Präventionssport richtet sich in erster Linie an Menschen ab dem 50sten Lebensjahr und auch insbesondere an diejenigen richtet, die nie oder lange nicht mehr Sport getrieben haben. weiterlesen…

– Entspannt und mit neuer Energie ins Wochenende starten – Zum Ausklang der Arbeitswoche wollen wir mit Yoga Spannungen lösen, Muskeln dehnen und kräftigen und innere Ruhe erfahren. Durch eine weiterlesen…

Unter der Leitung von Rita Sürken lernen die Teilnehmer, wie man den Geist zur Ruhe bringen kann. Durch gezielte Yogahaltungen, wie sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen wird Stress abgebaut und weiterlesen…

Finde in diesem Kurs mit Koordinations- und Stabilisationsübungen zur aufrechten Haltung. Durch alltagsspezifische Bewegungen erreichst Du hier wieder neues Wohlbefinden für Deine starke Mitte. Tue dem Rücken etwas Gutes! Montags weiterlesen…

Unser Angebot richtet sich an alle Interessierten, bewegungsfreudigen Menschen, die Lust haben, sich weiterhin aktiv zu bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend erleben möchten. Der Wasserwiderstand sorgt bei den weiterlesen…

Hans-Georg Kruse Tel.: 04298 31890 Email: hansgeorg.kruse@gmx.de Herzlich Willkommen auf den Internetseiten der Wandersparte des TV Falkenberg Wandern? Und wo? Überall in Natur und frischer Luft. In Feld und Wald, weiterlesen…

Seit nun schon vielen Jahren bieten wir diesen unkomplizierten und gesundheitsfördernden Ganzjahressport in netter und geselliger Runde an. Durch das Walken kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Die weiterlesen…