Pilates

Die optimale Kombination aus Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung. Pilatesübungen beruhen auf Kontrolle, Konzentration, Koordination, Bewegungsfluss und Entspannung.

Mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr
Donnerstags 8.15 – 9.15 Uhr

Ort: TVF Vereinshaus

Kerstin Dankwardt, Tel.: 04298/469601

Weitere Informationen zu diesem Sportangebot erhalten Sie im Flyer Fitness- & Gesundheitsprogramm des TV Falkenberg.