Rhythmische Sportgymnastik ist eine ästhetische Turnsportart, die Elemente aus Gymnastik, Tanz und Akrobatik verbindet. Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körperbeherrschung, Koordination und Ausdruck. Die Übungen bestehen aus Sprüngen, Drehungen und choreografischen Bewegungen, die fließend miteinander kombiniert werden. Die Mädchen trainieren meist zunächst ohne Handgeräte, später kommen Handgeräte wie Ball, Seil, Reifen, Keulen oder Band hinzu.
Valerija Gataullin bringt durch 11 Jahre aktiven Trainings in der Rhythmischen Sportgymnastik, incl. Wettkampferfahrungen und als deutsche Meisterin in der RSG, die besten Voraussetzungen mit, um diese tolle Sportart an Mädchen zu vermitteln.
Trainingszeit (Anfänger)
für 6 – 8 jährige
Übungsleiterin: Valerija Gataullin
Sonntags von 10:00 – 11:30 Uhr
Ort: Halle Vereinshaus
Mittwochs von 16:30 – 18:00 Uhr
Ort: Sporthalle Trupermoor
In dieser Gruppe erlernen die Mädchen die Grundlagen der Rhythmischen Sportgymnastik, sie ist somit ideal für alle Mädchen die neu in die Rhythmische Sportgymnastik reinschnuppern und reinwachsen möchten. Hier wird der Grundstein für eine solide Basis gelegt, die bei der RSG so wichtig ist, um mit viel Spaß und guter Technik diese Sportart ausführen zu können.
Trainingszeit (Fortgeschrittene)
ab 8 Jahren
Übungsleiterin: Valerija Gataullin
Sonntags von 11:30 – 13:00 Uhr
Ort: Halle Vereinshaus
Mittwochs von 16:30 – 18:00 Uhr
Ort: Sporthalle Trupermoor
Alle Mädchen die bereits aus den Anfängen herausgewachsen sind, oder so viel Talent mitbringen dass sie in der Anfängergruppe unterfordert sind, werden bei Valerija mit viel Freude und Motivation entsprechend weiter gefördert, um noch mehr Spaß an der Rhythmischen Sportgymnastik zu haben.