TV Falkenberg erweitert sein Sportangebot deutlich
Neue Kurse in Judo, Muay Thai, Functional Fitness Boxing sowie Judo für Menschen mit Handicap starten nach den Sommerferien
Der TV Falkenberg baut sein Sportangebot weiter aus und startet nach den Sommerferien mit gleich drei neuen Abteilungen. Mit Judo, Muay Thai/Kickboxen, Functional Fitness Boxing (FFB) sowie ID-Judo für Menschen mit Handicap schafft der Verein attraktive Angebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler.
Mit der neuen Judo-Abteilung erhalten sportbegeisterte Kinder ab sechs Jahren sowie Jugendliche und Erwachsene die Möglichkeit, eine traditionsreiche Kampfsportart zu erlernen. Je nach Altersgruppe stehen Falltechniken, Würfe und Haltetechniken auf dem Trainingsplan, die gezielt auf die jeweiligen Gürtelprüfungen vorbereiten. Wer sein Können unter Beweis stellen möchte, kann zudem freiwillig an Wettkämpfen teilnehmen.
Ein besonderes Highlight ist die neue ID-Judo-Gruppe für Menschen mit körperlicher und/oder geistiger Behinderung. In einer wertschätzenden und motivierenden Trainingsatmosphäre lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit viel Freude und individueller Förderung die Grundlagen des Judos. Dabei stehen nicht nur die sportlichen Fähigkeiten im Mittelpunkt, sondern auch die Stärkung von Koordination, Beweglichkeit, Selbstvertrauen und körperlicher Fitness – stets angepasst an die persönlichen Möglichkeiten jedes Einzelnen. Das Angebot findet in Kooperation mit dem Martinsclub Bremen e. V. (Infos und Anmeldung hier p.schuerer@martinsclub.de , 0171 9130454)
Auch Muay Thai, eine der vielseitigsten Stand-up-Kampfsportarten, hält Einzug beim TV Falkenberg. Neben Schlag- und Tritttechniken werden hier auch Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken vermittelt. Besonderen Wert legen die Trainer auf ein sicheres und verletzungsfreies Training mit entsprechender Schutzausrüstung. Ergänzt wird das neue Programm durch Functional Fitness Boxing (FFB). Dabei handelt es sich um ein intensives Ganzkörpertraining, das die technischen Elemente des Thaiboxens mit funktionellen Fitnessübungen verbindet. Mit Sandsäcken, Battleropes und dem eigenen Körpergewicht werden Athletik, Explosivkraft und Ausdauer gezielt verbessert.
Die neuen Angebote entstehen unter anderem durch die Auflösung des Vereins Octagon Sport e.V. Dessen Verantwortliche und Trainer waren auf der Suche nach einer neuen sportlichen Heimat in Lilienthal und wurden beim TV Falkenberg fündig. Die bisherigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer freuen sich, ihren Sport auch künftig wohnortnah ausüben zu können. Alle Trainingseinheiten finden in der Gymnastikhalle Schoofmoor statt.
Trainingszeiten Judo:
für die Altersgruppe 6 bis 17 Jahre: montags 15.30 bis 17 Uhr (Wettkampftraining) und mittwochs von 15 bis 16 Uhr sowie freitags von 17 bis 18 Uhr. Die Altersgruppe ab 18 Jahren trainiert freitags von 20 bis 22 Uhr. Freitags von 17 bis 18 Uhr trainiert die ID-Judo-Gruppe (Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene)
Trainingszeiten Muay Thai:
mittwochs von 17.15 bis 18.30 Uhr und samstags von 10 bis 11.15 Uhr für die Altergruppe 6 bis 12 Jahre. Die Altersgruppe ab 18 Jahren trainiert mittwochs von 20 bis 22 Uhr und sonntags von 19 bis 21 Uhr.
Trainingszeiten Functional Fitness Boxing (FFB):
dienstags und donnerstags von 20 – 22 Uhr sowie samstags von 11.15 bis 12.45 Uhr für die Altersgruppe ab 18 Jahren.
Interessierte können sich ab sofort über die Geschäftsstelle des TV Falkenberg anmelden. Zudem besteht die Möglichkeit, alle neuen Angebote dreimal kostenlos und unverbindlich auszuprobieren. Weitere Informationen erhalten Interessierte telefonisch unter 04298/31855 oder per E-Mail an geschaeftstelle@t-online.de.