Yoga am Abend

Yoga am Abend

Entspannt und mit neuer Energie ins Wochenende starten ist Ziel des Yoga Kurses. Dozentin Katrin Brünjes bietet eine Mischung aus klassischen Yoga-Asanas, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Übungen aus der Yoga-Therapie nach Dr. Ronald Steiner. Zum Ausklang der Arbeitswoche können so Spannungen gelöst, Muskeln gedehnt und innere Ruhe erfahren werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Freitags 17.00 - 18.15 Uhr

Kursort: Vereinshalle TV Falkenberg

Kursdauer: 16.08. - 25.10.2019, 14-tägig (ungerade Wochen) Kurs 27

Kosten: 6 Termine 34,- €, Mitglieder 17 €

Kusdauer: 08.11. - 17.01.2020, 14-tägig (ungerade Wochen) Kurs 28

Kosten: 6 Termine 34,- €, Mitglieder 17 €

Übungsleiterin: Katrin Brünjes

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